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有利肢体运动发育的游戏

      

儿童阶段让宝宝多多的做游戏吧!传统的儿童小游戏,无需爸妈花钱购买高档电动玩具,不仅宝宝们喜欢,还可以促进亲子关系融洽。

 

1、踢毽子:取一根细长绳子,一端穿上几粒大纽扣,另一端让宝宝手捏着,垂着绳用一只脚去踢毽子,毽子便荡来荡去。待宝宝熟练后,可改为左右脚交替踢,即花式踢。

 

2、拉大锯:这是一种传统游戏,可以是两个宝宝对坐,两腿伸直、脚掌相抵、手指互勾,或者大人与宝宝对坐,将宝宝两脚夹在大人的小腿间,手互拉,然后甲俯乙仰。俯仰尽可能低,仰卧起来时,脚不能离地面。这样,一俯一仰,犹如船工用力划船,一来一往即为两人对拉大锯。

 

3、跳房子:在地上用粉笔画成8格,或画成由8个不同形状拼起来的图案(圆形、梯形等),每格分别写上12345678,玩的时候,用一串旧纽扣当踢毽,先用一只脚把踢毽从第1格踢到第2格,再依次往下踢到第8格为止。踢毽时出界或是错号,就要回到原处,比谁先全踢到终点为胜。

 

4、钻涵跳桥:父亲手、膝着地,屈体呈桥状,母亲平坐,前屈体,手臂前伸使手指尖触脚尖,呈涵洞状。宝宝从父亲的“桥”下钻爬过后,经过母亲的“涵洞”,再攀上父亲的“桥”拱(即背)跳跃而下,反复多次。

 

5、跳绳:用短绳一根,可教宝宝单脚或双脚跳,顺跳或反跳,还有花色跳等。又可用长绳一根,父母帮助甩动,让宝宝在绳中间跳,亦可用单脚、双脚或花色脚等。

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